Cos’è il russare?

Il russare è il suono che si verifica quando l’aria passa attraverso lo spazio ristretto e provoca vibrazioni nei tessuti molli durante la respirazione durante il sonno.

Le cause più comuni del russare possono essere elencate come segue:

caduta/crescita dell’ugola
Indebolimento dei muscoli (l’assunzione di alcol e l’uso di alcuni farmaci possono anche causare un temporaneo indebolimento dei muscoli)
Tonsille più grandi del normale
allargamento adenoideo
palato lungo
Deformazioni che causano congestione nasale
Sovrappeso
Per il trattamento del russamento, i fattori che causano il russamento sono determinati da esami e test. Congestione nasale, ugola, problemi al palato, tonsille, ingrossamento delle adenoidi possono essere corretti chirurgicamente.

Le operazioni che possono essere eseguite per russare possono essere elencate come segue:

Chirurgia di riduzione del naso
Chirurgia della deviazione del setto (curvatura dell’osso medio del naso)
Tonsillectomia
Chirurgia adenoidea
Chirurgia del palato molle
Intervento linguistico minore

Quali sono i sintomi del russare?

Il russare è percepito come una situazione semplice e normale, ed è generalmente gestito con la denuncia del rumore. Tuttavia, russare può essere un segno di malattie gravi. A questo proposito, è necessario considerare i sintomi che possono manifestarsi con il russare come sintomi di gravi problemi di salute.

Possiamo elencare i sintomi del russare nei bambini come segue;

ritardo della crescita
Problemi di sviluppo nella zona della bocca e del viso
incontinenza urinaria notturna
Osservando una diminuzione del successo scolastico
disturbo del linguaggio
Disturbi comportamentali e iperattività

Possiamo elencare i sintomi del russare negli adulti come segue;

Irritabilità nella persona
Depressione
Ipertensione
Sonnolenza continua durante il giorno
Mal di testa alla fronte al mattino
disfunzioni sessuali
Sensazione di secchezza delle fauci al mattino
aumento dell’appetito
Percezione ridotta e concentrazione ridotta

Metodi di trattamento del russamento

Il russare semplice può essere curato prendendo alcune precauzioni. Possiamo elencare le precauzioni che gli adulti e le persone con russamento semplice dovrebbero prendere come segue;

Raggiungere il peso corporeo ideale
Fare sport ed esercizi per ottenere un buon adeletono
Prima di dormire; non assumere sonniferi, tranquillanti o farmaci per l’allergia
Evitare l’assunzione di alcol 4 ore prima di dormire
Evitare pasti pesanti 3 ore prima di dormire

Il trattamento è adatto a tutti?

Nel trattamento del russamento, dopo un esame dettagliato e meticoloso applicato alla persona, deve essere determinato il metodo più appropriato in base alla causa del russamento.

Nel trattamento del russare;

Endoscopia medicata del sonno
laringoscopia flessibile
Endoscopia con sedazione
Grafico della testa laterale
tomografia tridimensionale
Un esame preliminare dettagliato dovrebbe essere eseguito con metodi come la risonanza magnetica del sonno dinamica. Pertanto, dovrebbe essere determinata la patologia che causa il russamento e dovrebbe essere selezionato il metodo di trattamento più appropriato.

È necessario un intervento chirurgico?

Nel trattamento chirurgico del russamento, prima di tutto, va fatta una diagnosi definitiva se si tratta di semplice russamento o di apnea notturna. La diagnosi definitiva di apnea notturna può essere fatta con un test del sonno chiamato polisonnografia.

Possiamo elencare gli interventi da effettuare nel trattamento chirurgico del russamento semplice come segue;

Chirurgia della camera del naso
Procedure chirurgiche della conca inferiore (concha)
Procedure chirurgiche della valvola nasale (angolo interno nasale).
Piccoli interventi chirurgici al palato molle
Chirurgia adenoidea e tonsillare, soprattutto nei bambini
Nei pazienti che russano con sospetta apnea notturna, dopo un esame dettagliato, si dovrebbe indagare se ci sono problemi nella zona del naso e, allo stesso tempo, il paziente dovrebbe raggiungere il peso ideale. Quindi, dovrebbe essere fatta una diagnosi definitiva con il test della palisonnografia e dovrebbero essere determinate le pratiche terapeutiche necessarie. Nei pazienti con grave apnea notturna, durante il sonno vengono utilizzate maschere di ossigeno pressurizzato piuttosto che interventi chirurgici. Nei pazienti con apnea notturna lieve e moderata, possono essere eseguiti interventi chirurgici al palato molle e alla lingua minori, interventi chirurgici alla radice della lingua e interventi chirurgici di avanzamento della mascella in linea con la patologia sottostante.

Quando dovresti consultare un medico?

Se il tuo russare è così grave da infastidire gli altri o te
Se ti svegli dal sonno con difficoltà respiratorie
Se assisti alla tua pausa di respirazione durante il sonno
sonnellini diurni (ad es. al lavoro, guardando la TV, leggendo, sull’autobus, durante la guida)
Molte persone non sanno che russare è un segno di un problema serio; Inoltre, non tutte le persone con apnea notturna russano. Se il russare è molto intenso, ci sono periodi tranquilli tra il russare e questi si verificano soprattutto durante il sonno in posizione supina, dovresti consultare un medico.